admin 羊肉咖哩的做法
健康功效
羊肉:补肾壮阳
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
食材用料
| 羊肉 | 胡萝卜 |
| 牛头牌咖哩块 | 马铃薯 |
| 洋葱 | 红酒 |
| 盐 | 酱油 |
羊肉咖哩的做法
1.把羊肉切块，加入腌料拌匀
2.洋葱切小块后用小火炒到变软
3.加入羊肉继续拌炒
4.羊肉炒至变色后加入切块的红萝卜与马铃薯
5.加水煮到马铃薯变软
6.食材煮到软烂后把牛头牌咖哩块捏碎加入炖煮
7.炖煮约20分钟即可
小贴士
这样的煮法让羊肉的口感有猪肉的弹性也有红肉的香气，如果喜欢吃辣可以加一些辣椒喔!
羊肉:补肾壮阳
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
| 羊肉 | 胡萝卜 |
| 牛头牌咖哩块 | 马铃薯 |
| 洋葱 | 红酒 |
| 盐 | 酱油 |
1.把羊肉切块，加入腌料拌匀
2.洋葱切小块后用小火炒到变软
3.加入羊肉继续拌炒
4.羊肉炒至变色后加入切块的红萝卜与马铃薯
5.加水煮到马铃薯变软
6.食材煮到软烂后把牛头牌咖哩块捏碎加入炖煮
7.炖煮约20分钟即可
这样的煮法让羊肉的口感有猪肉的弹性也有红肉的香气，如果喜欢吃辣可以加一些辣椒喔!
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