健康功效

玉米:健脾

食材用料

微笑马铃薯可乐饼的做法

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  1.把马铃薯蒸熟，用叉子擣碎后，加入适量美乃兹和玉米粒拌匀，然后分成5颗小丸

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  2.洒上一点点的调味，这边可以让小朋友试试

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  3.然后拍打成形，李子捏完我在帮忙整型一下

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  4.面粉→蛋液→面包粉依续包裹，下锅油炸4.5分钟，大约面衣金黄酥脆就好了。

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  5.用番茄酱画一个笑脸，大功告成（当然拉，李子化的笑脸很可怕，所以我帮他先画好一个啰）还有就是...小心烫阿

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  6.还可以帮老公带爱妻便当喔，配上水果沙拉，解油腻刚刚好呢