凉拌水果意大利面的做法
健康功效
芒果:生津
苹果:除烦
食材用料
意大利面 | 黄金奇异果 |
芒果 | 苹果 |
绿金奇异果 | 番茄 |
小黄瓜 | 紫洋葱 |
番茄酱 | 橄榄油 |
盐 | 黑胡椒粉 |
凉拌水果意大利面的做法
1.准备好材料。
2.煮一锅滚水,加入少许盐,放入意大利面煮约10分钟至熟透、捞起,拌入适量橄榄油置凉。
3.所有食材切丁备用。
4.将所有材料与调味料轻轻拌匀盛盘即可。
小贴士
煮好放到冰箱冰一下再吃更好吃哦!
芒果:生津
苹果:除烦
意大利面 | 黄金奇异果 |
芒果 | 苹果 |
绿金奇异果 | 番茄 |
小黄瓜 | 紫洋葱 |
番茄酱 | 橄榄油 |
盐 | 黑胡椒粉 |
1.准备好材料。
2.煮一锅滚水,加入少许盐,放入意大利面煮约10分钟至熟透、捞起,拌入适量橄榄油置凉。
3.所有食材切丁备用。
4.将所有材料与调味料轻轻拌匀盛盘即可。
煮好放到冰箱冰一下再吃更好吃哦!
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