admin 小白菜鸡肉粥的做法
健康功效
小白菜:活血化瘀
食材用料
| 小白菜 | 鸡胸肉 |
| 白米饭 | 泡面锅 |
| 白开水 | 适量 |
小白菜鸡肉粥的做法
1.白米饭放到锅子里之后，倒入白开水至覆盖住全部米饭再多1~2公分的距离
2.用小火将米饭煮烂，同时把小白菜及鸡胸肉切细丝（此刻要记得不定时的搅拌一下米饭，免得烧焦了）
3.等水煮干之后再倒入一点水，并将稀饭和水搅拌均匀，放入鸡胸肉煮熟
4.最后加入小白菜，放一点盐调味
小白菜:活血化瘀
| 小白菜 | 鸡胸肉 |
| 白米饭 | 泡面锅 |
| 白开水 | 适量 |
1.白米饭放到锅子里之后，倒入白开水至覆盖住全部米饭再多1~2公分的距离
2.用小火将米饭煮烂，同时把小白菜及鸡胸肉切细丝（此刻要记得不定时的搅拌一下米饭，免得烧焦了）
3.等水煮干之后再倒入一点水，并将稀饭和水搅拌均匀，放入鸡胸肉煮熟
4.最后加入小白菜，放一点盐调味
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