健康功效

南瓜:消肿

食材用料

咸蛋南瓜的做法

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  1.南瓜去皮切小块.青葱切葱花，咸蛋的蛋白和蛋黄分开弄碎

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  2.热油锅放入咸蛋黄炒香后，放入葱白及南瓜炒软

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  3.放入蛋白拌炒并放入半杯水煮滚收干水份后，放入葱绿及香油拌炒即可起锅

小贴士

咸蛋黄要先炒过才香喔