健康功效

南瓜:消肿
奶油:活血化瘀

食材用料

奶油姜丝南瓜蒸的做法

• 

  1.将南瓜皮洗净，去头去尾，切块呈盘。

• 

  2.嫩姜切小段细丝，铺于南瓜上。

• 

  3.奶油用微波炉融化后，依个人口味拌入适量鸡粉搅拌均匀，淋于南瓜上。

• 

  4.放入电锅蒸约20分即完成。