admin 肉碎烩香菇的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 肉碎 | 干冬菇 |
| 马铃薯 | 姜 |
| 葱 | 蒜蓉 |
| 蚝油 | 盐巴 |
| 食水 | 黑酱油 |
肉碎烩香菇的做法
1.葱切条，姜片蒜蓉和肉碎分好待用。
2.将干冬菇预先泡水待发，马铃薯切片
3.取出锅下一小匙食油把马铃薯煎至微焦，盛起待用。
4.锅中留油，爆香蒜蓉姜片，然后加入肉碎炒干水分。
5.在加入煎好的马铃薯冬菇，蚝油，盐巴，炒翻。加入半碗食水小火将马铃薯煮软即可。黑酱油调色用，不加也可以~
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 肉碎 | 干冬菇 |
| 马铃薯 | 姜 |
| 葱 | 蒜蓉 |
| 蚝油 | 盐巴 |
| 食水 | 黑酱油 |
1.葱切条，姜片蒜蓉和肉碎分好待用。
2.将干冬菇预先泡水待发，马铃薯切片
3.取出锅下一小匙食油把马铃薯煎至微焦，盛起待用。
4.锅中留油，爆香蒜蓉姜片，然后加入肉碎炒干水分。
5.在加入煎好的马铃薯冬菇，蚝油，盐巴，炒翻。加入半碗食水小火将马铃薯煮软即可。黑酱油调色用，不加也可以~
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