健康功效

红豆沙:活血化瘀

食材用料

红豆馒头的做法

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  1.将前五项材料放入盆中搓揉成光滑面团。

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  2.夏天天气热,无需松弛,直接擀成长方形,撒上红豆沙,用手压一下,接口处刷一些水以便黏合。

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  3.约150g切一刀。

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  4.放入蒸笼,做第二次发酵,发酵后,水滚.中火蒸12分钟即可。