admin 烤鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:保护神经系统
洋葱:解毒
食材用料
| 鸡翅 | 洋葱 |
| 食用油 | 盐 |
| 蘑菇牛排酱 | 黑胡椒 |
| 蘑菇牛排酱 |
烤鸡翅的做法
1.鸡翅洗净后用厨房纸巾擦干水份，再将腌料充分混合均匀，放入冰箱冷藏腌约1晚
2.洋葱切成粗条状备用
3.热油锅, 放入洋葱,鸡翅开小火盖上锅盖闷约8分钟
4.翻面刷上烤肉酱待表面微干即完成!
鸡翅:保护神经系统
洋葱:解毒
| 鸡翅 | 洋葱 |
| 食用油 | 盐 |
| 蘑菇牛排酱 | 黑胡椒 |
| 蘑菇牛排酱 |
1.鸡翅洗净后用厨房纸巾擦干水份，再将腌料充分混合均匀，放入冰箱冷藏腌约1晚
2.洋葱切成粗条状备用
3.热油锅, 放入洋葱,鸡翅开小火盖上锅盖闷约8分钟
4.翻面刷上烤肉酱待表面微干即完成!
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