健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目

食材用料

黄金玉米煎饺的做法

• 

  1.把[绿巨人珍珠玉米粒]倒入碗内备用，

• 

  2.高丽菜+杏鲍菇切碎丁，葱跟姜也切小末，所有材料混在一起后，加入调味料搅拌均匀，放入冰箱半小时等入味一下，

• 

  3.拿一托盘撒些太白粉，拿出水饺皮与馅包成煎饺形状(水饺放在托盘时，可稍压一下，底部会较宽，比较好煎)，

• 

  4.包好的饺子可撒些太白粉防沾粘，

• 

  5.热一平底锅，倒少许油，8颗煎饺排入锅中，取一碗水加2/1茶匙太白粉成太白粉水，再倒入锅中，盖锅盖蒸煎至太白粉水干，底部成现金黄色即可~