香炒沙茶鱿鱼蒜的做法
健康功效
蒜苗:活血化瘀
食材用料
发泡鱿鱼或生鲜墨鱼类 | 蒜苗 |
酱油 | 米酒 |
乌醋 | 沙茶酱 |
香炒沙茶鱿鱼蒜的做法
1.做法:
蒜苗切丝后,下油锅爆香,接着将沙茶酱下锅一同爆香。
由于事先刻花后,切块下锅一同翻炒,待鱿鱼卷起后,
下 酱油翻炒一下,最后加上酒一起烧。
等汁稍微收干,淋上乌醋,盛盘即可上桌。2.
3.
蒜苗:活血化瘀
发泡鱿鱼或生鲜墨鱼类 | 蒜苗 |
酱油 | 米酒 |
乌醋 | 沙茶酱 |
1.做法:
蒜苗切丝后,下油锅爆香,接着将沙茶酱下锅一同爆香。
由于事先刻花后,切块下锅一同翻炒,待鱿鱼卷起后,
下 酱油翻炒一下,最后加上酒一起烧。
等汁稍微收干,淋上乌醋,盛盘即可上桌。
2.
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