健康功效

洋葱:解毒

食材用料

谷盛寿喜烧的做法

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  1.波菜切段;洋葱去皮逆纹切粗丝;蛋黄取出备用

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  2.取一炒锅,中小火油热后放入洋葱翻炒至均匀接触油面并微微呈透状

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  3.放入肉丝炒匀~倒入清水转大火煮至滚

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  4.放入乌龙面及波菜~待乌龙面吸收热气水份后翻至松散

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  5.下调味料翻匀,待乌龙面吸附酱汁水份稍收~试味道?依家人喜好做调整...(若太干太咸可加些开水)

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  6.放上蛋黄 洒上七味粉 快速拌匀趁热享用~ 赞!