健康功效

红萝卜:活血化瘀
猪肉:消肿
洋葱:解毒

食材用料

咖哩饭的做法

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  1.马铃薯和红萝卜切小块
  洋葱剥皮一样切小块
  
  鸡肉洗净切块状

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  2.锅子加少少的油就好
  洋葱炒一下再用些水焖到变软
  PS:火不要太大以免锅子先烧焦了
  
  猪肉放进去炒到半熟
  再放马铃薯和红萝卜炒一下
  
  最后再加入咖哩块炒一下

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  3.加水淹过食材
  咖哩块搅散
  
  等滚了
  转小火焖煮到浓稠即可

小贴士

咖哩煮好后不用加盐巴就很好吃了喔
如果一忙怕忘记把咖哩块搅散 那么可以把咖哩块放在碗里 用热水搅散再倒进锅里这样就不会因为步骤忘记而影响到了口感了