健康功效

柠檬:活血化瘀
番石榴:活血化瘀

食材用料

柠檬水的做法

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  1.本来质疑着水果会不会也有冲突的性质，后来看到社群照片有太多搭配方式，就也不多想，以家里现有的水果随性地试做尝试味道好了。

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  2.柠檬、番石榴、哈蜜瓜，切小块备用（註一）

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  3.取出容器；我使用的是玻璃瓶，约300ml。

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  4.把切块的水果丁放进瓶子里。

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  5.水果放了 2/3 瓶。

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  6.倒入冷开水，倒满。

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  7.盖好，进冰箱 1 小时至 8 小时就能饮用；我是睡前做好冷藏，隔天倒出带出门（註二）

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  8.开水带有淡淡的水果香气。

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  9.平常不太爱喝无味白开水的话，可以试试帮开水换个口味。

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  10.这杯是红茶丢了番石榴籽增添香气。

小贴士

註一：切小块是让果香能容易释放。
註二：水果水尽量在 24 小时喝掉，以免变质。