健康功效

海虾:补肾填精

食材用料

泰式柠檬虾的做法

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  1.主要食材:如图

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  2.将虾子去壳留头尾，用剪刀在虾子的头部，顺着背部剪开(挑去肠泥)撒上白酒，黑胡椒(静置10分钟)
  2将柠檬叶，九层塔叶切成细丝即可

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  3.热锅加入少许的油，放入豆腐干煎至两面金黄即可
  2同一锅部用洗锅再放入少许的油，加入辣椒末，蒜末拌炒香
  3加入少许的白酒，泰式椰糖
  4放入海虾盖锅盖闷煮至虾子熟透

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  4.打开锅盖滴几滴美极鲜鱼露，先将虾子捞出
  2再放入小番茄，柠檬叶丝，九层塔叶丝拌匀
  3将虾子摆上豆腐上，番茄摆好，淋上美味的酱汁，

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  5.好吃的祕诀就在，美极鲜鱼露，只要几滴，就可把鲜味提升出来，并且浓郁芳香唷