韩式海带汤的做法
健康功效
海带:消痰
香菇:健脾
食材用料
海带 | 香菇 |
蒜头 | 麻油 |
海带酱油 | 白胡椒粉 |
盐 |
韩式海带汤的做法
1.海带和香菇分开泡软沥干。在大汤锅中倒入一匙麻油,稍为炒一下沥干的海带,香菇去蒂切丝,蒜头磨成泥。
2.把一匙海带酱油呛入锅里再倒入开水,煮沸后加入香菇和蒜泥同煮,大概小火滚半个小时加调味料就可以吃了。(煮久一点汤汁会更浓稠好喝,图片是煮了四个小时的结果)
海带:消痰
香菇:健脾
海带 | 香菇 |
蒜头 | 麻油 |
海带酱油 | 白胡椒粉 |
盐 |
1.海带和香菇分开泡软沥干。在大汤锅中倒入一匙麻油,稍为炒一下沥干的海带,香菇去蒂切丝,蒜头磨成泥。
2.把一匙海带酱油呛入锅里再倒入开水,煮沸后加入香菇和蒜泥同煮,大概小火滚半个小时加调味料就可以吃了。(煮久一点汤汁会更浓稠好喝,图片是煮了四个小时的结果)
0条评论