味噌豆腐鱼的做法
健康功效
鲈鱼:补益脾肾
食材用料
味噌 | 鲈鱼 |
嫩豆腐 | 米酒 |
调味米酒或糖 | 葱 |
辣椒 |
味噌豆腐鱼的做法
1.鲈鱼去骨分切为6等份。
2.嫩豆腐切片铺在盘子最底层,再把鲈鱼放豆腐上面。
3.味噌加米酒、调味米酒或糖搅拌均匀,淋在鱼身上,电锅外锅3/4杯水蒸熟。
4.汤汁倒掉放葱、辣椒,热油淋上。
鲈鱼:补益脾肾
味噌 | 鲈鱼 |
嫩豆腐 | 米酒 |
调味米酒或糖 | 葱 |
辣椒 |
1.鲈鱼去骨分切为6等份。
2.嫩豆腐切片铺在盘子最底层,再把鲈鱼放豆腐上面。
3.味噌加米酒、调味米酒或糖搅拌均匀,淋在鱼身上,电锅外锅3/4杯水蒸熟。
4.汤汁倒掉放葱、辣椒,热油淋上。
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