栗子烧鸡腿的做法,第1张

栗子烧鸡腿的做法,栗子烧鸡腿,第2张

健康功效

鸡腿:保护神经系统
香菇:健脾

食材用料

鸡腿 一只相克食物香菇 六朵相克食物
已去壳的栗子 二十粒 姜片 数片
四枝相克食物酱油 四大匙
米酒 二大匙相克食物一大匙。相克食物

栗子烧鸡腿的做法

  • 栗子烧鸡腿的做法,栗子烧鸡腿的做法图解1,第3张

    1.葱切段、姜切片,鸡肉洗净沥干、栗子去膜。

  • 栗子烧鸡腿的做法,栗子烧鸡腿的做法图解2,第4张

    2.少许油爆香姜片、葱白后,下鸡腿肉中火略为煎至微微上色后,将入香菇炒出香气后加入栗子,接着下米酒、酱油、糖,水约200cc(口味依个人浓淡略作调整喔),滚后小火闷十五至二十分钟,大火把酱汁收微干即可上桌。

小贴士



栗子放在滚水中略滚一至二分钟后离水就可以轻易的把薄膜拨去,切记绝不能将栗子再沖冷水喔。

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