日式扬出豆腐的做法,第1张

日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐,第2张

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

嫩豆腐 一盒鸡蛋 半颗相克食物
低筋面粉 25克(不够再添加) 细柴鱼丝 20克(不够再添加)
萝卜泥 少许 天妇罗酱汁 少许
七味粉 少许 葱花 少许

日式扬出豆腐的做法

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解1,第3张

    1.将萝卜磨成泥备用。
    【很多人都会在磨食物前铺上一层铝箔纸,二厨不建议这样做喔。当铝箔纸出现裂缝时是否会有少数的铝削掉入呢?】

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解2,第4张

    2.将豆腐先横切一半再依图片这样切,完成后会有12小块豆腐。

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解3,第5张

    3.面粉先

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解4,第6张

    4.再来沾蛋液

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解5,第7张

    5.最后沾柴鱼丝

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解6,第8张

    6.依顺序面粉>蛋液>细柴鱼丝 沾上。
    【记住:一手沾干的碰(面粉、柴鱼丝)、一手湿的碰(豆腐、蛋液),这样做就不会让手附着太多食材】

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解7,第9张

    7.热油锅约160~180度 炸1分钟,二厨因为没有油锅以半煎半炸方式一面约30秒,炸好后沥油或是餐盘埝厨房纸吸多馀油份。
    【不可炸太久以免柴鱼烧焦】

  • 日式扬出豆腐的做法,日式扬出豆腐的做法图解8,第10张

    8.小建议:
    天妇罗酱汁不要用淋上的方式,因为这样会使炸酥的柴鱼再度软化。可以用沾的方式一半有酱汁、另一半有酥脆的柴鱼。
    使用蛋豆腐吃的时候豆腐中间会有蛋豆腐的香味,比用一般的豆腐味道还要更棒。

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