日式凉拌芦笋的做法
健康功效
芦笋:利水
食材用料
芦笋 | 祡鱼片 |
黑芝麻 | 沙拉酱 |
盐 |
日式凉拌芦笋的做法
1.准备一锅冰水备用!另起一锅水+盐~水滚加入芦笋烫熟~捞起放入冰水中~冰镇保翠绿~凉取出水滴干~切段放盘子~挤沙拉酱!加上柴鱼片~撒上黑芝麻~完成上桌啰!
芦笋:利水
芦笋 | 祡鱼片 |
黑芝麻 | 沙拉酱 |
盐 |
1.准备一锅冰水备用!另起一锅水+盐~水滚加入芦笋烫熟~捞起放入冰水中~冰镇保翠绿~凉取出水滴干~切段放盘子~挤沙拉酱!加上柴鱼片~撒上黑芝麻~完成上桌啰!
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