健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

咖哩面&饭的做法

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  1.将蝴蝶面放入锅中煮至熟透备用。
  (水中放入适量的盐，增加面的味道。)

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  2.煮面的同时，也一起烫冷冻蔬菜。

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  3.煎荷包蛋备用。

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  4.炒肉丝。

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  5.冷冻蔬菜跟肉丝放入锅中，加400cc的水一起煮。

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  6.等待水滚后，加入【牛头牌咖哩块-甘味】。

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  7.【牛头牌咖哩块】一块一块的分隔装，拿取好方便。

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  8.水滚后，转小火，加3块【牛头牌咖哩块-甘味】。

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  9.煮至浓稠即可关火啰！

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  10.将煮好的咖哩淋至白饭上，再铺上荷包蛋，好吃又营养的咖哩饭上桌啰！

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  11.蝴蝶面加上香喷喷的咖哩，看起来真美味。

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  12.小孩儿吃得真起劲啊！