admin 防感冒鸡汤的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
| 鸡肉切块 | 胡萝卜 |
| 西洋芹 | 洋葱 |
| 蒜头 | 香菜 |
防感冒鸡汤的做法
1.先滚好一锅热水，把鸡肉切块川烫
2.西洋菜切段
红萝卜切块
洋葱切丝3.香菜切段 姜切片 蒜头拍碎
4.最后把所有的食材丢进炖锅里，水加到淹过食材即可。
开大火滚开转至小火滚至骨肉分离就可以啰!
不用加任何的盐巴就很鲜甜啰!
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
香菜:活血化瘀
| 鸡肉切块 | 胡萝卜 |
| 西洋芹 | 洋葱 |
| 蒜头 | 香菜 |
1.先滚好一锅热水，把鸡肉切块川烫
2.西洋菜切段
红萝卜切块
洋葱切丝
3.香菜切段 姜切片 蒜头拍碎
4.最后把所有的食材丢进炖锅里，水加到淹过食材即可。
开大火滚开转至小火滚至骨肉分离就可以啰!
不用加任何的盐巴就很鲜甜啰!
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