admin 樱花虾炒丝瓜的做法
健康功效
丝瓜:解毒
食材用料
| 丝瓜 | 樱花虾 |
| 姜片 | 蒜 |
| 盐 | 橄榄油 |
樱花虾炒丝瓜的做法
1.食材洗净，蒜、姜切末备用。
2.丝瓜去皮，切半再切片备用。
3.倒入橄榄油热平底锅，先将姜末、蒜末、再加入樱花虾一起炒香。
4.将作法2放入作法3锅中，拌匀盖上锅盖。
5.开炉火焖至出水，用锅铲拌一下，9分熟即可起锅(馀温会让丝瓜熟至10分，9分熟即捞出,颜色会比较脆绿)
6.装盘享用啰^^
小贴士
丝瓜9分熟即可起锅，颜色会比较脆绿(馀温会让丝瓜熟至10分喔)
丝瓜:解毒
| 丝瓜 | 樱花虾 |
| 姜片 | 蒜 |
| 盐 | 橄榄油 |
1.食材洗净，蒜、姜切末备用。
2.丝瓜去皮，切半再切片备用。
3.倒入橄榄油热平底锅，先将姜末、蒜末、再加入樱花虾一起炒香。
4.将作法2放入作法3锅中，拌匀盖上锅盖。
5.开炉火焖至出水，用锅铲拌一下，9分熟即可起锅(馀温会让丝瓜熟至10分，9分熟即捞出,颜色会比较脆绿)
6.装盘享用啰^^
丝瓜9分熟即可起锅，颜色会比较脆绿(馀温会让丝瓜熟至10分喔)
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