柠檬草柠檬蒸鱼的做法
健康功效
柠檬:活血化瘀
食材用料
小番茄切1/4 | 柠檬 |
深海鱼 | 干柠檬叶 |
干柠檬草 | 洋葱切丝 |
欧芹 | 低盐酱油 |
柠檬草柠檬蒸鱼的做法
1.材料
2.将干柠檬叶和干柠檬草放入中式炒锅加入250cc的水煮滚
3.将洋葱丝、小番茄、欧芹加入柠檬汁和低盐酱油拌匀
4.将部分洋葱丝、干柠檬叶和干柠檬草舖在盘底
5.鱼放在香料上
6.将拌好的洋葱丝等料...舖在鱼的上面
7.放入中式炒锅蒸8至10分钟
8.起锅后洒上一些欧芹,即可
柠檬:活血化瘀
小番茄切1/4 | 柠檬 |
深海鱼 | 干柠檬叶 |
干柠檬草 | 洋葱切丝 |
欧芹 | 低盐酱油 |
1.材料
2.将干柠檬叶和干柠檬草放入中式炒锅加入250cc的水煮滚
3.将洋葱丝、小番茄、欧芹加入柠檬汁和低盐酱油拌匀
4.将部分洋葱丝、干柠檬叶和干柠檬草舖在盘底
5.鱼放在香料上
6.将拌好的洋葱丝等料...舖在鱼的上面
7.放入中式炒锅蒸8至10分钟
8.起锅后洒上一些欧芹,即可
0条评论