admin 沙茶炒空心菜的做法
健康功效
空心菜:活血化瘀
食材用料
| 空心菜 | 腰内肉丝 |
| 蒜末 | 辣椒 |
| 沙茶酱 | 淬酿酱油 |
| 香菇素蚝油 | 盐 |
沙茶炒空心菜的做法
1.备料
2.将腌料与猪腰内肉丝及蒜末腌至少半小时待入味
3.起锅放入1-2大匙油爆炒腌过肉丝约七分熟后
4.再放入空心菜.辣椒及少许水炒熟后加入调味料(可加可不加)即可
5.成品上桌
小贴士
1、
2、所有调味料及材料均依个人喜好增减.
3、猪肉丝可以改用羊肉或牛肉.
4、调味料部份适盐淡度可加可不加,
空心菜:活血化瘀
| 空心菜 | 腰内肉丝 |
| 蒜末 | 辣椒 |
| 沙茶酱 | 淬酿酱油 |
| 香菇素蚝油 | 盐 |
1.备料
2.将腌料与猪腰内肉丝及蒜末腌至少半小时待入味
3.起锅放入1-2大匙油爆炒腌过肉丝约七分熟后
4.再放入空心菜.辣椒及少许水炒熟后加入调味料(可加可不加)即可
5.成品上桌
1、
2、所有调味料及材料均依个人喜好增减.
3、猪肉丝可以改用羊肉或牛肉.
4、调味料部份适盐淡度可加可不加,
0条评论