家常香菇肉燥的做法
健康功效
香菇:健脾
冰糖:健脾
食材用料
绞肉 | 香菇 |
豆干 | 小辣椒 |
蒜头 | 油葱酥 |
酱油 | 糖 |
米酒 | 冰糖 |
家常香菇肉燥的做法
1.备料;我使用的是现有的干香菇,为减少化学物质,泡过的香菇水直接倒掉。
2.豆腐斜对角切一刀,稍微汆烫去豆味。
3.香菇、辣椒切丁,大蒜去皮后切片。
4.热锅后放入猪绞肉,维持中火拌炒。若怕黏锅可放入一点点料理油,我加了约一茶匙的猪油提升香味。
5.中火炒至锅内水分收干,用绞肉产生的猪油爆香大蒜及辣椒。因为想要肉燥有明显的辣味,辣椒也在这个阶段一併放入。
6.呛入少许米酒后放入油葱酥拌炒
7.放入香菇拌炒
8.待绞肉炒至略为焦黄,香菇气味散出,即可加入剩馀调味料。由于我的份量较多,便倒入陶锅中,加水覆盖锅内食材。
9.放入豆干,小火炖煮一小时。水量可放多一些,多点汤汁好下饭。
10.完成!豆干会有两种颜色是因为在不同摊贩购买,不是没有入味喔!
小贴士
1、
2、 省去五香粉和胡椒粉,肉燥比较不会在重新加热的阶段中产生味道变化。
3、 可酌量添加香油及冰糖,冰糖可提升料理色泽。
4、 依个人喜好加入豆干及鸡蛋一併卤,选择更多。
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