admin 百科大全 2022-11-30 10:40:14 剁椒鱼腩的做法 健康功效 青椒:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼腩 一块青椒 3只相克食物 红辣椒 1只姜 2片相克食物蒜 3粒相克食物 绍酒 2茶匙 盐 适量糖 适量相克食物剁椒鱼腩的做法1.青尖椒，红辣椒，姜，蒜剁碎，以盐，糖腌15分钟2.把一半腌料舖碟，放上鱼，馀下腌料放鱼面3.中火蒸10-15分钟 (视乎鱼之大小)4.蒸好熄火淋上绍酒 剁椒鱼腩 剁椒鱼腩的做法 剁椒鱼腩的家常做法大全 剁椒鱼腩怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 剁椒鱼腩的做法
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