健康功效

梨:消痰

食材用料

红酒醋水果沙拉的做法

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  1.将梨切成1.5cm宽方块

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  2.取一个深碗将切好的梨块与西梅干倒入,淋上红酒醋.初榨橄榄油.肉桂粉拌匀

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  3.将红石榴切开取出1/4颗的果实

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  4.将拌匀的梨与西梅干的沙拉盛盘

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  5.撒上红石榴果实装饰即可