admin 焗烤香肠饭的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
| 隔夜饭 | 德国香肠 |
| 洋菇 | 绿花椰菜 |
| 洋葱 | 乳酪丝 |
| 起司 | 无盐奶油 |
| 黑胡椒 | 盐 |
| 番茄酱 |
焗烤香肠饭的做法
1.煮一锅水，加入少许的沙拉油、盐，将绿花椰菜烫熟备用。
香肠切片、洋菇切片、洋葱切丝。2.烤盘先刷上无盐奶油，将白饭倒入盘中稍微压平。
洒上盐、黑胡椒。3.均匀的刷上番茄酱。
4.将洋菇、香肠、洋葱放上。
5.最后洒上奶酪丝、起司丝。
6.烤箱预热190度，烤约10~15分钟，最后在洒上花椰菜即可!!
洋葱:解毒
| 隔夜饭 | 德国香肠 |
| 洋菇 | 绿花椰菜 |
| 洋葱 | 乳酪丝 |
| 起司 | 无盐奶油 |
| 黑胡椒 | 盐 |
| 番茄酱 |
1.煮一锅水，加入少许的沙拉油、盐，将绿花椰菜烫熟备用。
香肠切片、洋菇切片、洋葱切丝。
2.烤盘先刷上无盐奶油，将白饭倒入盘中稍微压平。
洒上盐、黑胡椒。
3.均匀的刷上番茄酱。
4.将洋菇、香肠、洋葱放上。
5.最后洒上奶酪丝、起司丝。
6.烤箱预热190度，烤约10~15分钟，最后在洒上花椰菜即可!!
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