admin 香煎绿茶鲑鱼的做法
健康功效
柠檬:活血化瘀
食材用料
| 鲑鱼片 | 柠檬 |
| 绿茶包 | Macro海盐 |
| Macro彩虹胡椒 |
香煎绿茶鲑鱼的做法
1.准备的食材在这边~
2.绿茶包打开，与胡椒粒与少数盐巴撒在鲑鱼上，再轻轻按摩鲑鱼片让它更入味
3.平底锅加热，倒入10元大小的橄榄油，待煎到橘黄微焦后再翻面，直到双面变成金黄色。
4.挤上柠檬汁，中和一下口感
5.翻面后煎至金黄微焦后，即可上桌啰
柠檬:活血化瘀
| 鲑鱼片 | 柠檬 |
| 绿茶包 | Macro海盐 |
| Macro彩虹胡椒 |
1.准备的食材在这边~
2.绿茶包打开，与胡椒粒与少数盐巴撒在鲑鱼上，再轻轻按摩鲑鱼片让它更入味
3.平底锅加热，倒入10元大小的橄榄油，待煎到橘黄微焦后再翻面，直到双面变成金黄色。
4.挤上柠檬汁，中和一下口感
5.翻面后煎至金黄微焦后，即可上桌啰
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