沙茶牛肉炒空心菜的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
空心菜:活血化瘀
食材用料
牛肉 | 空心菜 |
沙茶酱 | 酱油 |
酒 | 太白粉 |
辣椒 | 蒜头 |
沙茶牛肉炒空心菜的做法
1.先将食材准备好
2.将酒,太白粉,沙茶酱,酱油调匀,牛肉先腌个十分钟左右等入味
3.大火热锅之后不放油,牛肉下锅快炒约五分熟后捞起
4.蒜头爆香之后大火快炒空心菜
5.再将牛肉加进去拌炒
6.装盘上桌
小贴士
喜爱吃辣的人,可以在最后的步骤加些辣椒进去,更下饭~~
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
空心菜:活血化瘀
牛肉 | 空心菜 |
沙茶酱 | 酱油 |
酒 | 太白粉 |
辣椒 | 蒜头 |
1.先将食材准备好
2.将酒,太白粉,沙茶酱,酱油调匀,牛肉先腌个十分钟左右等入味
3.大火热锅之后不放油,牛肉下锅快炒约五分熟后捞起
4.蒜头爆香之后大火快炒空心菜
5.再将牛肉加进去拌炒
6.装盘上桌
喜爱吃辣的人,可以在最后的步骤加些辣椒进去,更下饭~~
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