admin 清爽排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
胡萝卜:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 排骨 | 胡萝卜 |
| 马铃薯 | 姜 |
| 盐巴 |
清爽排骨汤的做法
1.被料
2.先把排骨川烫
3.马铃薯 胡萝卜 切滚刀块
4.汤锅装烫过的排骨+切好的马铃薯 胡萝卜+8分满的水
放入电锅(外锅1杯半)5.电锅开关跳起来后 放盐巴调味
6.简单清爽的排骨汤好啰
小贴士
排骨先川烫好 汤才会清
排骨:润燥
胡萝卜:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 排骨 | 胡萝卜 |
| 马铃薯 | 姜 |
| 盐巴 |
1.被料
2.先把排骨川烫
3.马铃薯 胡萝卜 切滚刀块
4.汤锅装烫过的排骨+切好的马铃薯 胡萝卜+8分满的水
放入电锅(外锅1杯半)
5.电锅开关跳起来后 放盐巴调味
6.简单清爽的排骨汤好啰
排骨先川烫好 汤才会清
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