admin 机冷压橄榄油的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
洋葱:解毒
食材用料
| 鸡蛋 | 鲜奶 |
| 现成面饼 | 青葱 |
| 洋葱 | 橄榄油 |
| 鸡精粉 |
机冷压橄榄油的做法
1.将蛋、鲜奶及鸡精粉轻搅拌匀。
2.青葱及洋葱皆切丁。
3.热油，先爆香，再加入适当的调味蛋汁。
4.蛋汁约8分熟时，便将面饼盖上。
5.蛋一熟，马上翻面放上粘盘。
6.随即往内侧卷起，稍压平好让饼皮与蛋服贴。
7.漂亮妆盘，早餐开动!
鸡蛋:护眼明目
洋葱:解毒
| 鸡蛋 | 鲜奶 |
| 现成面饼 | 青葱 |
| 洋葱 | 橄榄油 |
| 鸡精粉 |
1.将蛋、鲜奶及鸡精粉轻搅拌匀。
2.青葱及洋葱皆切丁。
3.热油，先爆香，再加入适当的调味蛋汁。
4.蛋汁约8分熟时，便将面饼盖上。
5.蛋一熟，马上翻面放上粘盘。
6.随即往内侧卷起，稍压平好让饼皮与蛋服贴。
7.漂亮妆盘，早餐开动!
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