admin 马铃薯炒肉的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
| 马铃薯 | 梅花肉 |
| 洋葱 | 蚝油 |
| 酱油 | 酱油 |
| 盐 | 黑胡椒粉 |
马铃薯炒肉的做法
1.马铃薯切块,洒点盐,入电锅蒸熟备用;洋葱切丝;梅花肉切小块,用腌料腌约30分至入味
2.先炒香肉片
3.待肉片两面变色后,加入洋葱炒至香气出,变软
4.最后加入蒸熟的马铃薯,酱油1匙调味、黑胡椒粉,拌一拌即可上桌
小贴士
赶时间的朋友
马铃薯可以事先蒸起来备用,肉也可以前一晚就先腌好,真正要上菜时,把所有东西拌炒一下就ok啰!!
洋葱:解毒
| 马铃薯 | 梅花肉 |
| 洋葱 | 蚝油 |
| 酱油 | 酱油 |
| 盐 | 黑胡椒粉 |
1.马铃薯切块,洒点盐,入电锅蒸熟备用;洋葱切丝;梅花肉切小块,用腌料腌约30分至入味
2.先炒香肉片
3.待肉片两面变色后,加入洋葱炒至香气出,变软
4.最后加入蒸熟的马铃薯,酱油1匙调味、黑胡椒粉,拌一拌即可上桌
赶时间的朋友
马铃薯可以事先蒸起来备用,肉也可以前一晚就先腌好,真正要上菜时,把所有东西拌炒一下就ok啰!!
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