黄金鲑鱼炒饭的做法
健康功效
奶油:活血化瘀
食材用料
熟鲑鱼去骨撕成碎末 | 隔夜饭或冷饭 |
蛋 | 奶油 |
洋葱末 | 葱末 |
自磨式七彩胡椒粒或黑胡椒 | 薄盐酱油或盐 |
黄金鲑鱼炒饭的做法
1.准备所需食材。
2.冷饭用叉子挖松后,和蛋汁拌匀。
3.起锅,放入少许奶油,加入步骤2冷饭大火快炒,加入洋葱末炒香后再加入鲑鱼及[调味料]拌炒(干煎过的鲑鱼本身已有咸味,调味料不需加很多),起锅前加入葱末拌炒均匀即可。
4.盛盘后就完成啰!
5.幕后花絮:用巧克力,海苔及美乃滋加个简单造型,小朋友吃的超开心!!(无意间发现,鲑鱼炒饭淋上美奶滋很好吃!不过热量就粉高了,不怕胖的人可以试试哦~^^)
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