蚵仔煎的做法
健康功效
小白菜:活血化瘀
食材用料
蚵 | 小白菜 |
蛋 | 地瓜粉 |
水 | 太白粉 |
水 | 番茄酱 |
酱油膏 | 甜辣酱 |
太白粉 |
蚵仔煎的做法
1.粉浆先调好 放在一边 因为地瓜粉是颗粒状 需要时间溶解
2.蚵抓一点点盐 去水 沖洗干净 (不知道为啥最近买的蚵都有送小螃蟹)
3.起油锅 先放蚵下去煎一下 然后舀倒入粉浆水
4.先打一个蛋下锅 然后铺平 加入小白菜后 再打一个蛋
5.翻面继续煎 我喜欢吃焦焦的 所以煎比较久一些
6.起锅后淋上酱汁就可以啰~~
7.酱汁做法: ??六匙番茄酱、两匙酱油膏、两匙甜辣酱、半杯水 先搅匀,另外半杯水与太白粉搅匀 ??将1下锅煮开后,再加入太白粉水勾芡 就可以起锅备用啰
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