小孩脾胃虛弱怎麼調理-彩牛養生

小兒脾胃虛弱可能是由於小兒天生稟賦不足，或因為小兒臟腑嬌嫩，行氣未充，脾胃運化功能尚未健全，易被飲食所傷。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻，頭發稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。那麼，小孩脾胃虛弱怎麼調理呢？接下來為大傢解答一下。

小孩脾胃虛弱怎麼調理

1、飲食調節

脾胃虛弱的小兒平時要清淡飲食，註意飲食規律，定時定量，不可以暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。高油脂類食物對於腸胃虛弱的孩子，會影響食物消化以及營養吸收。在給孩子添加食物種類時，應先少量喂食，等到寶寶腸胃適應後再慢慢增加。另外，1-7歲的小兒晚餐後不要再進食，平時不吃涼性食物，比如冷藏的酸奶、冰淇淋、冰西瓜、冷飯等。

2、小兒推拿

調和脾胃的主要手法包括補脾經、摩腹、按揉足三裡、捏脊。補脾經是指在拇指末節的螺紋面，由指尖方向推向指根。摩腹是指繞肚臍用四指或掌根去按摩腹部，順時針助運化，逆時針補脾胃，建議按摩五分鐘。按揉足三裡可進行50-100次。捏脊共捏五遍，前三遍從尾椎骨一直向上，捏到第七頸椎棘突下大椎穴，後兩遍捏三下提一下。

3、藥物調理

可以選擇服用人參歸脾丸、健兒素顆粒或者雞內金散等藥物進行治療。如果孩子胃腸道有實質性的病原菌感染，需要選擇口服抗生素進行抗炎治療，配合選擇多酶片、復合維生素B調節消化液分泌。

知識拓展：小孩脾胃虛弱的癥狀表現

1、一臭

孩子脾胃虛弱，或有很明顯的口臭，如果孩子的口中經常有一股難聞的酸臭味，十有八九是孩子脾胃虛弱瞭，這時候媽媽應該要著手給孩子調理脾胃。

2、二痛

孩子脾胃不好，常常會眼睛痛，還會伴隨著眼袋和黑眼圈，媽媽要以為孩子是因為沒有睡好的原因哦，其實這是脾胃虛弱瞭。孩子脾胃不好，常常會覺得肚子痛，尤其是在飯後，還會伴有不愛吃飯，打嗝，噯氣等情況。

3、三黃

脾胃不好的孩子，氣血運行也相對較差，就容易表現為臉色發黃、舌苔發黃，細心的傢長還會發現，孩子的小便也發黃，這都是脾胃虛弱的信號，其中最明顯的就是，孩子的臉色發黃，舌苔發黃且厚膩。

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