清蒸姜丝南瓜的做法
健康功效
南瓜:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
南瓜 | 姜 |
盐 |
清蒸姜丝南瓜的做法
1.南瓜切薄片后摆盘
姜块切细丝后洒在南瓜上2.放入电锅或蒸笼里蒸熟(约7-10分钟)即可享用
小贴士
1、 南瓜勿切太薄,以免蒸熟后太软烂不易夹起喔!
2、 若南瓜本身够鲜甜,完全不用洒盐巴就很够味好吃啰!
南瓜:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
南瓜 | 姜 |
盐 |
1.南瓜切薄片后摆盘
姜块切细丝后洒在南瓜上
2.放入电锅或蒸笼里蒸熟(约7-10分钟)即可享用
1、 南瓜勿切太薄,以免蒸熟后太软烂不易夹起喔!
2、 若南瓜本身够鲜甜,完全不用洒盐巴就很够味好吃啰!
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