健康功效

胡萝卜:健脾

食材用料

胡萝卜粥的做法

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  1.米：水= 1：10 以十倍粥做底

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  2.切两片胡萝卜

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  3.切小丁后放入内锅中跟米一起蒸熟

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  4.煮好放凉的胡萝卜粥放进搅拌杯中搅拌成煳状，完成！
  
  阿妞妞有带便当去保母家的需要，所以做好的粥留一碗现吃，其他放入分装盒中冷冻。

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  5.分装好后还要装进密封袋里才不会被冷冻库里的其他味道给污染唷