admin 元气番茄菇菇鸡汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 好菇道 | 大鸡腿 |
| 红萝卜 | 中型番茄 |
| 洋葱 | 水 |
| 盐 | 姜 |
元气番茄菇菇鸡汤的做法
1.先备料。
2.鸡肉烫煮去血水。煮锅水，先下姜及鸡肉。水滚后下所有备料，开大火煮滚后关小火，煮约30分钟，就可享用啰!
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红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 好菇道 | 大鸡腿 |
| 红萝卜 | 中型番茄 |
| 洋葱 | 水 |
| 盐 | 姜 |
1.先备料。
2.鸡肉烫煮去血水。煮锅水，先下姜及鸡肉。水滚后下所有备料，开大火煮滚后关小火，煮约30分钟，就可享用啰!
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