admin 奶油萝卜浓汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
奶油:活血化瘀
食材用料
| 红萝卜 | 洋葱 |
| 马铃薯 | 鸡高汤或水 |
| 奶油 | 盐 |
| 胡椒粉 |
奶油萝卜浓汤的做法
1.蔬菜类洗净、切块
2.锅中倒入适量橄榄油，放入萝卜、洋葱炒软
3.加入奶油、马铃薯拌炒均匀
4.加入高汤熬煮30分钟
5.用果汁机打成煳状，过滤后再倒入锅中煮滚，依喜好调味后即可
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
奶油:活血化瘀
| 红萝卜 | 洋葱 |
| 马铃薯 | 鸡高汤或水 |
| 奶油 | 盐 |
| 胡椒粉 |
1.蔬菜类洗净、切块
2.锅中倒入适量橄榄油，放入萝卜、洋葱炒软
3.加入奶油、马铃薯拌炒均匀
4.加入高汤熬煮30分钟
5.用果汁机打成煳状，过滤后再倒入锅中煮滚，依喜好调味后即可
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