健康功效

洋葱:解毒

食材用料

宝宝牛肉薯泥派的做法

• 

  1.马铃薯及地瓜去皮切薄片后,和一颗鸡蛋一起放入电锅蒸软,趁热用汤匙捣成泥,加入适量牛奶调成泥状

• 

  2.平底锅中放入少许油,炒香洋葱后,接着加入洋菇及牛绞肉,并加入适量牛奶及盐巴调味,煮至洋葱软,收汁即可

• 

  3.取一烤盘,先铺上1/2的马铃薯地瓜泥,接着铺上炒好的洋葱 洋菇及牛绞肉,再铺上切碎的水煮蛋

• 

  4.将剩下的薯泥铺于最上层,再洒上适量的乳酪丝

• 

  5.最后,用烤箱200度烤约10分钟,乳酪融化即大功告成.
  没有烤箱者,可用电锅完成喔!!

小贴士

马铃薯及地瓜比例可依个人喜好调整,蔬菜种类可以孩子喜欢的种类取代,牛肉亦可以猪肉或是鸡肉取代!!
没有烤箱者,可用电锅完成最后一步骤!!