admin 培根鲂鱼卷的做法
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 培根 | 鲂鱼 |
| 小黄瓜 | 盐,酒,胡椒粉 |
| 甜辣酱,白醋,水 | 黑胡椒粉,葱 |
| 橄榄油 |
培根鲂鱼卷的做法
1.将鱼肉斜切成片
2.加入腌料拌匀
3.培根切半,放入黄瓜和鱼片,再盖一片黄瓜
4.卷起,放入锅中用中小火,盖锅盖
5.煎成表面金黄
6.取出排盘
7.酱汁拌匀
8.淋在培根卷上即可
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
| 培根 | 鲂鱼 |
| 小黄瓜 | 盐,酒,胡椒粉 |
| 甜辣酱,白醋,水 | 黑胡椒粉,葱 |
| 橄榄油 |
1.将鱼肉斜切成片
2.加入腌料拌匀
3.培根切半,放入黄瓜和鱼片,再盖一片黄瓜
4.卷起,放入锅中用中小火,盖锅盖
5.煎成表面金黄
6.取出排盘
7.酱汁拌匀
8.淋在培根卷上即可
0条评论