南瓜浓汤的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
有机南瓜泥 | 原味鸡高汤 |
洋葱 | 盐 |
黑胡椒粉 |
南瓜浓汤的做法
1.准备食材,先将鸡高汤解冻. 南瓜蒸熟取300克
2.放入调理机打匀备用
3.洋葱切碎用少许油炒出香气,炒软 (不喜欢喝起来有颗粒, 也可以一起放入调理机打匀 )
4.倒入步骤2打匀的南瓜鸡汤,小火边煮边搅拌到沸腾
5.加调味料就可以上桌啰
洋葱:解毒
有机南瓜泥 | 原味鸡高汤 |
洋葱 | 盐 |
黑胡椒粉 |
1.准备食材,先将鸡高汤解冻. 南瓜蒸熟取300克
2.放入调理机打匀备用
3.洋葱切碎用少许油炒出香气,炒软 (不喜欢喝起来有颗粒, 也可以一起放入调理机打匀 )
4.倒入步骤2打匀的南瓜鸡汤,小火边煮边搅拌到沸腾
5.加调味料就可以上桌啰
0条评论