健康功效

鸡蛋:护眼明目、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

明虾料理的做法

• 

  1.先处理明虾 将虾洗净切去虾头(可留着炖汤) 剪去虾脚 虾背也用剪刀先剪开
  再用菜刀沿背部剖开 虾肉不能切断 将虾肉摊开挑除肠泥
  然后用刀背在虾身上切几刀 切断白筋 虾子下锅烹调时才不会弯曲

• 

  2.取一碗水加入腌料放入明虾腌2-3分钟去腥 拿出沥干水分

• 

  3.面煳 调成煳状 (不能太浓或太稀)

• 

  4.起油锅 明虾肉的部分沾裹面粉煳
  将裹好面粉煳的明虾肉朝下入锅煎至金黄色后装盘

• 

  5.料理一:将煎好的明虾涂抺上香蒜奶油酱
  放烤箱烤一下 即可取出装盘

• 

  6.料理二:做酱汁
  另起油锅 陆续放入姜丝 葱丝 辣椒丝 拌炒后
  加入少许水 加点盐 胡椒粉 米酒
  然后用太白粉水(1:1)勾芡 最后淋至明虾身上即可