admin 素食海发菜什锦羹的做法
健康功效
豆腐:生津
金针菇:活血化瘀
木耳:补气
食材用料
| 熟竹笋 | 豆腐 |
| 金针菇 | 木耳 |
| 红萝卜 | 香菇 |
| 海发菜 | 姜 |
| 芹菜末〈香菜末> | 有机地瓜粉〈太白粉〉水调均 |
| 油 | 盐 |
| 酱油 | 醋 |
| 胡椒粉 | 冷压芝麻油 |
素食海发菜什锦羹的做法
1.材料A.B洗净，海发菜泡软，其他全切丝
2.起油锅，加少许油，放入香菇、红萝卜、笋丝稍拌炒，加入适量的水，再将材料A、 B依序全部加入，煮滚约2分钟，放入调味料及太白粉水，使入味即可起锅盛水盘内，洒上芹菜末即可
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