健康功效

南瓜:解毒
海带:利水
牡蛎:安神

食材用料

鲜豆浆火锅的做法

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  1.用约800cc左右的清水泡海带、高丽菜、南瓜、番茄、豆皮煮高汤，

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  2.火滚了以后，丢入所有海鲜料。

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  3.等全餐到齐后，再加入1000cc左右的清浆。