马齿苋炒蛋的做法
健康功效
马齿苋:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
食材用料
马齿苋 | 鸡蛋 |
盐 | 米酒 |
酱油 |
马齿苋炒蛋的做法
1.马齿苋洗净,摘去根及老叶,切成小段;鸡蛋4颗,打散备用。
2.将马齿苋加入蛋液中拌匀,加盐、米酒、少许酱油调味。
3.锅烧热,加入适当的油,将做法2.倒入锅内煎熟即可,趁热佐餐食用。
马齿苋:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
马齿苋 | 鸡蛋 |
盐 | 米酒 |
酱油 |
1.马齿苋洗净,摘去根及老叶,切成小段;鸡蛋4颗,打散备用。
2.将马齿苋加入蛋液中拌匀,加盐、米酒、少许酱油调味。
3.锅烧热,加入适当的油,将做法2.倒入锅内煎熟即可,趁热佐餐食用。
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