油性頭發用什麼洗發水-彩牛養生

油性頭發也稱"油發"，頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭發的根部。油性頭發的人，即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。

油性頭發用什麼洗發水

由於頭發油膩經常伴有脫發等問題的產生，所以選擇的洗發水不要過於刺激，應該選擇控油性質的洗發水。油性頭發者平時可以使用去屑控油或者是天然植物溫和型的洗發水來洗頭，這樣可以有效去除頭皮上多餘的油脂和灰塵。

1、頭發油膩的盡量少吃帶油帶辣的食物，盡量多吃一點水果和蔬菜。
2、註意清潔頭皮，油性頭發容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。

3、不要用過熱溫水洗發，以免刺激油脂分泌。
4、護發素隻宜塗在發幹上，不要抹在頭皮上。

頭發油的解決辦法

1、正確的洗頭方式

要選擇適合自己的洗發水，並且在洗頭的時候要選擇溫水，水不能過燙或者過冷。一般和體溫接近的水溫就可以。

2、適當的做一些頭部按摩

經常給頭皮做按摩不僅可以清潔頭皮，還能幫助頭皮血液循環，並且能夠得到很好的修復，使頭發水油平衡。

3、飲食要註意

在平時的飲食上要註意少吃油膩辛辣的食物，油膩辛辣食物容易讓頭發分泌更多的油脂，所以這些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白質食物。

以上即是對油性頭發用什麼洗發水的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。