admin 腰果甜椒炒鸡柳的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
| 鸡胸肉 | 熟腰果 |
| 栉瓜切块 | 鸡蛋 |
| 红椒切块 | 黄椒切块 |
| 姜切末 | 蒜压泥 |
| 葱切末 | 鲜味炒手 |
| 酱油 | 糖 |
| 香油 |
腰果甜椒炒鸡柳的做法
1.将鸡胸肉顺纹切成鸡柳状，并与腌料搅拌均匀腌渍至少半小时备用。
2.起油锅，爆香蒜末姜末后放入腌好的鸡柳炒至肉色变白，接着放入甜椒、栉瓜拌炒
3.起锅前放入熟腰果及葱花，拌匀后即可享用
相关推荐
鸡蛋:护眼明目
| 鸡胸肉 | 熟腰果 |
| 栉瓜切块 | 鸡蛋 |
| 红椒切块 | 黄椒切块 |
| 姜切末 | 蒜压泥 |
| 葱切末 | 鲜味炒手 |
| 酱油 | 糖 |
| 香油 |
1.将鸡胸肉顺纹切成鸡柳状，并与腌料搅拌均匀腌渍至少半小时备用。
2.起油锅，爆香蒜末姜末后放入腌好的鸡柳炒至肉色变白，接着放入甜椒、栉瓜拌炒
3.起锅前放入熟腰果及葱花，拌匀后即可享用
0条评论